媽媽去上班，今天一打二從早忙到晚打掃，到晚上本來想作炸豬排夾郭火腿芝心，但豬排太薄很難中剖，就改用上次剩的麵糰作個郭火腿派，一整個派內就放了200元的火腿量，友超愛吃。炸豬排爸爸找萌一起作，順便教萌作，萌很喜歡裹麵粉蛋液沾麵包粉，爸爸則喜歡放進油炸時的滋滋作響，覺得很療癒，哈！
其實晚餐的重點是牛肉蔬菜粥，為了讓懶惰長不高的友多吃飯及好消化，爸爸把牛肉、高麗菜、洋蔥、胡蘿蔔剁碎煮粥，變高昇醣好吸收，果然，懶惰不愛動嘴咬的友今天吃了不少，以後計畫每天要熬肉湯燉飯來加強友的食量。
#吃美食能安定情緒
#餵小孩吃飯真的要有耐性
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